Body.
Cortisol en Perimenopausia:Cómo Manejar la Hormona del Estrés
¿Te sientes más estresada, cansada o irritable desde que entraste en la perimenopausia? No eres la única. Durante esta etapa, los cambios hormonales no solo afectan tus niveles de estrógeno y progesterona, sino también el cortisol, la hormona del estrés. Pero primero vamos a conocer esta hormona y porque es tan importante en esta etapa.