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3 Pilares de la salud según Ayurveda

Cuando hablamos de la salud para ayurveda va más allá de lo que comemos o de nuestros doshas, ayurveda es una filosofía de vida que contempla tu bienestar como algo integral y holístico, es por eso que antes de profundizar en todo lo que ayurveda recomienda para estar en bienestar vamos hablar de los 3 pilares de la salud según esta maravillosa herramienta ancestral.